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日曜トレーニング(^∇^)

健康Sundayヾ(゚ー^*)



5月20日(日)

12:30〜17:00営業します\(^o^)/



スタジオセティ では


『日曜日も

健康づくり を楽しもう 』


『日曜日を

アクティブ に過ごそう』


『日曜日だから、

自分の健康を考えよう 』



などをテーマとし、

『健康Sunday 』と名付けて

レッスンを開講しています。



○プライベートセッション

ピラティス 、ジャイロトニック®

をマンツーマン で(^∇^) 。



○ペアセッション 

お友達とお二人で、

セミプライベートはいかがでしょうか〜



○コラーゲンマシーン

30分寝ているだけ( *´艸`)

ピンクの可視光線 が、

あなたのコラーゲン細胞を活性化 



○その他、

フレンズレッスンも



※いずれも完全予約制 


ご予約、お問い合わせは、

メールでお願いいたしますm(_ _)m


sapporo.1.studio.seti@gmail.com



ボディーワーク って、

楽しいんですよ〜(^∇^)


posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご案内 | 20:32 | - | - |-
注目(^-^)ジャイロトニック®

ジャイロトニック®


春は自分のカラダのために、

何かを始めたくなる\(^o^)/



そんなアナタに(^_-)


ジャイロトニック® 

がオススメです(^∇^)



最近、

男女、経験など問わず、

お問い合わせ やご予約 を

多数いただいております。


また、体験された方が、

お知り合いの方をご紹介

くださるケースも増えております。


みなさま

本当にありがとうございます (^人^)


とっても嬉しい です(^o^)



テレビ 、雑誌 、情報誌 など

各メディアでも、

注目されていますし、

女優さん、俳優 さん

海外有名アーティストさん

スポーツ選手も秘密トレーニング として

取り入れているようです。


体験され、

引き続きジャイロトニック®を

楽しまれている方からは

こんな感想 も…


*カラダが軽くて楽になる 


*動きやすく機能的なカラダ になってきた


*姿勢がよくなった〜(ノ≧▽≦)ノ


*柔軟性 がアップ した


*スッキリ して

よく眠れるようになった


*ゴルフスコア が上がった


*声 が綺麗 に出るようになった


*やってみないとわからないよねコレ〜


などなど、

様々な効果報告が届いています(o’∀`)♪



本当に嬉しいなぁ〜(ノ≧▽≦)ノ


みなさまも是非一度、

チャレンジ してください



今、『やってみたい 』

と思った方(σゝω・)σ



スタジオセティ まで、

ご連絡ください。



プライベートセッション 、

ペアセッション (お二人で)、

でご予約いただけます。


【お問い合わせ】

メールでお気軽にどうぞ

sapporo.1.studio.seti@gmail.com


(完全予約制)



#札幌 #sapporo

#中央区南2西6

#ジャイロトニック®

#Gyrotonic®

#プライベートレッスン

#ペアレッスン

#完全予約制 だから安心

#ジャイロトニックマシーン 2台完備

#男性 だってジャイロトニック

#札幌にもジャイロトニックあるんです


posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 23:20 | - | - |-
ご予約はお早めに(^∇^)


毎日寒い日が続いております。


皆さま、

風邪など召されていませんか?




1月も足早に過ぎていきましたね。


大通公園では

もうすぐ雪まつりが始まります。


2月は一番冷え込みが厳しい月。

負けずに体力をつけましょう(^∇^)




2月スケジュールを

スタジオで配布しています。


最近は、

水曜日と土曜日が混みあっております。


実はすでに満員クラスが

出ておりますので、

早めのご予約をお勧めいたします。



プライベートセッションも

同様です(^o^ゞ



皆さまのご予約を

心よりお待ちいたしております(*´∇`*)



posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご案内 | 19:10 | - | - |-
新年最初のレッスン(^∇^)


みなさ〜ん( 」゚Д゚)」オーイ!



ホームワークは

やっていましたか〜? 



スタジオセティは、

本日より 

新年の営業開始ε=(ノ・∀・)ツ



2018年のレッスンは、

PLCピラティス認定 

トレーナーの 

山下翔平講師

(PT=理学療法士)による

特別ピラティスレッスンから

スタートしました。




満員御礼(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

ありがとうございます(^人^) 





今後も、

講師を多数お迎えして、

色々な角度から

ボディーワークを

お楽しみいただきたいと

思っております。





みなさま、

どうぞよろしく 

お願いいたしますm(_ _)m


posted by: Total Conditioning スタジオセティ | イベントレッスン | 23:57 | - | - |-
あけましておめでとうございます

新年あけまして

おめでとうございます





昨年は格別のお引立てを賜り

厚く御礼申し上げます




今年もスタジオセティを

ご愛顧くださいますよう

スタッフ一同

心よりお願い申し上げます。



平成30年 元旦

スタジオセティ

posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご挨拶 | 16:09 | - | - |-
2017大晦日

皆様

今年もスタジオセティを

ご利用くださいまして

誠にありがとうございました



スタッフ一同

心より感謝申し上げます



2018年も

何卒よろしくお願い申し上げます



みなさま

どうぞ良いお年を

お迎えくださいませm(_ _)m



感謝(^人^)



スタジオセティ



posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご挨拶 | 12:00 | - | - |-
年末特別レッスン(*^-^)


今年も恒例の

年末特別レッスンが

スタートいたしました!



今日は、

ストレッチ&

美姿勢ピラティス

を開講\(^o^)/ 



ブリージングも大事

ポジションも大事



使っている部位を

意識しながら、

じっくりピラティス(^-^)v



レッスン後は、

みなさん、

スッキリ姿勢がよくなりましたね(*^-^)


明日以降も、

特別レッスンは続きます\(^o^)/


楽しいですよ❗

ガンバロ〜(^o^ゞ


posted by: Total Conditioning スタジオセティ | イベントレッスン | 17:14 | - | - |-