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2月14日は・・

今日は予告ですビックリ

2月14日(日)は
バレンタインデーバレンタインですが・・

なんと、
スタジオでは、
特別クラスの時間を
設けることにやた

午前中、
約2時間くらいになるかと・・・うんうん

ピラティスクラスですが、
詳細は後日、
改めてこのブログで、
ご案内いたしますウインク

2/14・・バレンタイン

お時間を空けておいて
いただけると嬉しいですワクワク



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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※わたくしどもスタジオセティは
札幌のボディーワークスタジオです。


※出張レッスンは、
お気軽にご相談ください。
(健康イベント・サークルなど)
sapporo.1.studio.seti@gmail.com

◆出張履歴(一部です)
:札幌市内(サークル・指導者講習会など)
:道北&道東市町村(大人・子供健康つくり教室など)
:北広島市(大人・子供健康体力つくり教室など)
:帯広市(健康つくり教室など)
:名古屋市(ボディーワークセミナー)
:その他(企業セミナー・イベント他)



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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 予告 | 19:42 | - | - |-
今年もやります!しめ縄つくり!
今日は予告ですわーい!!

昨年、
大好評をいただいた、
「セティ文化部
しめ縄作り教室ひらめき

やりますよー!
今年も開催決定しました\(^o^)/

■開催日
2015年11月28日(土)
13:00〜

その他、
詳細は追ってご案内いたします。

ご予定を空けておいてくださいね!

どうぞよろしくお願いいたします!


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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 予告 | 19:55 | - | - |-
秋です!ボディーワークですよ♪

今日の札幌は、
晴れたり、
豪雨になったり・・

やっぱり秋の空秋

お天気も変わりやすく
不安定。

ひと雨ごとに、
気温が下がっていくのを
感じます・・

スタジオの窓からは、
トンボトンボが優雅に飛んでいるのを
目にしました。

秋ですよ。

秋・・・

やっぱり運動しなくちゃ!
ボディーワークを
楽しみましょうgood

実は今、
9月の連休中に
どこか1日特別枠を設けて、
レッスン開講をしようか!
と計画中ウフフ

(9月23日の午前中に
なる可能性が高いです!)

決定次第、
このブログや、
facebookページでご案内いたします!

https://www.facebook.com/studio.seti

こまめにチェック!
をお願いいたします(^o^)丿

以上、
本日は予告でしたまたね


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 予告 | 23:58 | - | - |-
予告!短期レッスンコース開講
本日は予告です♪ヽ(´▽`)/

5月下旬〜6月の期間で、
短期レッスンコースを
開講いたします(^-^)

*全4回
*木曜日の夜開講

ピラティス、
ジャイロキネシスは勿論!

ヨガやストレッチなど、
各種ボディーワークを
お楽しみいただく予定です。

☆短期集中で頑張りたい!
☆仕事帰りのリフレッシュに!
☆夏に向けて、
カラダの引き締めに!!

「夜に動くのはちょっとねぇノーノー・・・」

・・・と考える方も多いですが、激しくない運動は、健やかな睡眠、質の良い睡眠に繋がるだけではなく、成長ホルモンの分泌を促す効果がありますひらめき


ただ仕事の疲れを引き摺って帰宅するよりは、
心地好く動いた方が、
翌日の体調や疲労回復度合いが違ってきますよウィンク


詳細は後日、
追ってご案内いたします(^-^)

皆様どうぞよろしく
お願いいたしますm(__)m



※わたくしどもスタジオセティは
札幌のボディーワークスタジオです。
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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 予告 | 23:53 | - | - |-
もうすぐ公開!
今日は短い予告を!!

只今、
スタジオの
Facebookページを
作成中です(^-^)

何せ、
作成しているわたくし(ogu)は…

インターネット関係には、
かなり疎く、
少しずつ作業しております(^_^ゞ

公開まであと少し(о´∀`о)

皆様、
公開した暁には、
是非『いいね』って、
応援してくださいね♪ヽ(´▽`)/

どうぞよろしく
お願いいたします!


※わたくしどもスタジオセティは
札幌のボディーワークスタジオです。
※出張レッスンなど、
お気軽にご相談ください。
(健康イベント・サークルなど、
出張レッスン承ります)
sapporo.1.studio.seti@gmail.com

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:道北&道東市町村(大人・子供健康つくり教室など)
:北広島市(大人・子供健康体力つくり教室など)
:帯広市(健康つくり教室など)
:名古屋市(ボディーワークセミナー)
:その他(企業セミナー・イベント他)


◆4月12日(日)
ピラティスセミナー開催!
(4時間セミナー)

詳細は、
sapporo.1.studio.seti@gmail.com
までお問い合わせください。



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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 予告 | 23:47 | - | - |-
笑顔になるサプリ(^-^)
今日は予告です( v^-゜)♪

スタジオで販売しております、
アミノ酸サプリメントが、
よりお求め易くなりますよ\(^o^)/

その名も〜♪
「アミノスマイル」(^-^)

この「アミノスマイル」の
スタジオ販売開始を記念して、
お試しサンプルを配付いたします。

※数量限定につき、
限定量に達した時点で
配付終了となります。
予めご了承くださいませ。

準備が出来次第、
配付を開始いたしますので、
どうぞお楽しみに(^-^)v

自分の身体のために、
ボディーワークを!!

そして、
自分の身体のために、
必要なサプリメントを!!

みんなで笑顔に♪
「アミノスマイル」(^-^)



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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 予告 | 20:42 | - | - |-
楽しい企画の予告です(^^♪
早いもので10月も下旬を迎えました。

そろそろ年末の予定で
スケジュールが一杯!!
という方も多いのではないでしょうか?

スタジオでは、
11月と12月に
特別企画をご用意しています。

■11月29日(土)
12:30〜15:00

2015年用
「オリジナルしめ縄作り教室」
を開催いたしますひらめき

専門講師をお迎えして、
藁を編むところから教えていただきますてれちゃう

どなたでも簡単に、
しかも短時間で完成できるということで、
オススメですよウィンク

参加費や作品に掛かる経費など、
詳細につきましては、
スタジオまでお問い合わせくださいませひらめき

とってもリーズナブルで、
驚きますよ〜てれちゃう


■12月21日(日)
10:00〜14:00を予定

久しぶりに、
スタジオを飛び出して、
楽しいレッスンを開講予定していますわーい

スタッフ総出で、
企画中♪

クリスマスイベントとして、
皆様と共に素敵な時間を過ごせたら・・・と
思っておりますウィンク

メンバーさんだけでなく、
ビジターの方も参加可能です。

詳細は、
追ってお知らせをいたします。

12月21日(日)は、
予定を入れずに、
是非!空けておいてくださいm(__)m

どうぞ宜しくお願いいたします。


以上、
本日は予告でした。



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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 予告 | 10:29 | - | - |-
レッスンの予告♪
予告ですよ〜(^-^)

☆9月23日(火祝)
スペシャルレッスンデー♪
開催します( v^-゜)♪

詳細は、
21日(木曜日)に、
マンスリースケジュールと共に、
発表いたします!!

9月23日(火祝)は、
午前中の予定を
あけておいてくださいね!

以上、
本日はレッスンの
予告案内でした\(^o^)/



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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 予告 | 23:58 | - | - |-
エンジン全開\(^o^)/

さあゴー

皆様、
ゴールデンウィークは、
終りましたよオー

もしかして、
お疲れですか汗

大丈夫ですよねね

今日もニコニコ〜にこ
エンジン全開で、
現実に戻りましょう!!

スタジオも、
通常営業中にこ

これから夏に向けて、
わたくしたち、
様々始動しますよ急げ

もっと楽しく(^^♪
もっとパワフルに(^O^)/

お客様も、
指導者を目指す方も、
指導者として働きたい方も、
このブログを
こまめに要チェックしてくださいねウインク

いかがですか?

おっ?
何かやる気だな〜じとー
って感じていただけましたか?

ハイわーい
スタートしますよGO



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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 予告 | 11:29 | - | - |-
もっとホームワーク☆
皆さま\(^o^)/

2013年版ホームワークは、
もうすぐ配布終了ですよ〜わーい

もう実践してますか!?

毎日、続けてますかてれちゃう!?

21日(土)が、
配布最終日となります。

何卒ご了承くださいませ。

でも〜(*^^*)

皆さまのワークに対する意識が高く、
年末年始のお休み中も、
ホームワークをしっかり頑張りたいてれちゃう

または、
実践してくださる方が多いので・・・


「2014年お正月版 ミニホームワーク」を
追加しましょうよ!!

という、Yインストラクターからの
提案がありまして〜

このブログで掲載することに
なりましたよ〜(*´∀`)♪

不定期掲載となりますが、
年末年始休館中限定で、
随時掲載して参りますので、
是非チェックしてくださいね(^_-)



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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 予告 | 23:31 | - | - |-