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2月14日は・・2016.01.25 Monday
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今日は予告です
2月14日(日)は
バレンタインデーですが・・
なんと、
スタジオでは、
特別クラスの時間を
設けることに
午前中、
約2時間くらいになるかと・・・
ピラティスクラスですが、
詳細は後日、
改めてこのブログで、
ご案内いたします
2/14・・
お時間を空けておいて
いただけると嬉しいです
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Facebookページ公開中(^o^)v
https://www.facebook.com/studio.seti
までアクセスしてください(^-^)
>◇oguのFacebookもよかったら覗いてみてください!
https://www.facebook.com/naoko.ogura.10
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とっても嬉しいです
※わたくしどもスタジオセティは
札幌のボディーワークスタジオです。
※出張レッスンは、
お気軽にご相談ください。
(健康イベント・サークルなど)
sapporo.1.studio.seti@gmail.com
◆出張履歴(一部です)
:札幌市内(サークル・指導者講習会など)
:道北&道東市町村(大人・子供健康つくり教室など)
:北広島市(大人・子供健康体力つくり教室など)
:帯広市(健康つくり教室など)
:名古屋市(ボディーワークセミナー)
:その他(企業セミナー・イベント他)
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今年もやります!しめ縄つくり!2015.10.05 Monday
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今日は予告です!!
昨年、
大好評をいただいた、
「セティ文化部
しめ縄作り教室」
やりますよー!
今年も開催決定しました\(^o^)/
■開催日
2015年11月28日(土)
13:00〜
その他、
詳細は追ってご案内いたします。
ご予定を空けておいてくださいね!
どうぞよろしくお願いいたします!
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秋です!ボディーワークですよ♪2015.09.04 Friday
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今日の札幌は、
晴れたり、
豪雨になったり・・
やっぱり秋の空
お天気も変わりやすく
不安定。
ひと雨ごとに、
気温が下がっていくのを
感じます・・
スタジオの窓からは、
トンボが優雅に飛んでいるのを
目にしました。
秋ですよ。
秋・・・
やっぱり運動しなくちゃ!
ボディーワークを
楽しみましょう
実は今、
9月の連休中に
どこか1日特別枠を設けて、
レッスン開講をしようか!
と計画中
(9月23日の午前中に
なる可能性が高いです!)
決定次第、
このブログや、
facebookページでご案内いたします!
https://www.facebook.com/studio.seti
こまめにチェック!
をお願いいたします(^o^)丿
以上、
本日は予告でした
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予告!短期レッスンコース開講2015.04.17 Friday
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本日は予告です♪ヽ(´▽`)/
5月下旬〜6月の期間で、
短期レッスンコースを
開講いたします(^-^)
*全4回
*木曜日の夜開講
ピラティス、
ジャイロキネシスは勿論!
ヨガやストレッチなど、
各種ボディーワークを
お楽しみいただく予定です。
☆短期集中で頑張りたい!
☆仕事帰りのリフレッシュに!
☆夏に向けて、
カラダの引き締めに!!
「夜に動くのはちょっとねぇ・・・」
・・・と考える方も多いですが、激しくない運動は、健やかな睡眠、質の良い睡眠に繋がるだけではなく、成長ホルモンの分泌を促す効果があります
ただ仕事の疲れを引き摺って帰宅するよりは、
心地好く動いた方が、
翌日の体調や疲労回復度合いが違ってきますよ
詳細は後日、
追ってご案内いたします(^-^)
皆様どうぞよろしく
お願いいたしますm(__)m
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もうすぐ公開!2015.04.03 Friday
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今日は短い予告を!!
只今、
スタジオの
Facebookページを
作成中です(^-^)
何せ、
作成しているわたくし(ogu)は…
インターネット関係には、
かなり疎く、
少しずつ作業しております(^_^ゞ
公開まであと少し(о´∀`о)
皆様、
公開した暁には、
是非『いいね』って、
応援してくださいね♪ヽ(´▽`)/
どうぞよろしく
お願いいたします!
※わたくしどもスタジオセティは
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お気軽にご相談ください。
(健康イベント・サークルなど、
出張レッスン承ります)
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◆4月12日(日)
ピラティスセミナー開催!
(4時間セミナー)
詳細は、
sapporo.1.studio.seti@gmail.com
までお問い合わせください。
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笑顔になるサプリ(^-^)2015.01.13 Tuesday
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今日は予告です( v^-゜)♪
スタジオで販売しております、
アミノ酸サプリメントが、
よりお求め易くなりますよ\(^o^)/
その名も〜♪
「アミノスマイル」(^-^)
この「アミノスマイル」の
スタジオ販売開始を記念して、
お試しサンプルを配付いたします。
※数量限定につき、
限定量に達した時点で
配付終了となります。
予めご了承くださいませ。
準備が出来次第、
配付を開始いたしますので、
どうぞお楽しみに(^-^)v
自分の身体のために、
ボディーワークを!!
そして、
自分の身体のために、
必要なサプリメントを!!
みんなで笑顔に♪
「アミノスマイル」(^-^)
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楽しい企画の予告です(^^♪2014.10.26 Sunday
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早いもので10月も下旬を迎えました。
そろそろ年末の予定で
スケジュールが一杯!!
という方も多いのではないでしょうか?
スタジオでは、
11月と12月に
特別企画をご用意しています。
■11月29日(土)
12:30〜15:00
2015年用
「オリジナルしめ縄作り教室」
を開催いたします
専門講師をお迎えして、
藁を編むところから教えていただきます
どなたでも簡単に、
しかも短時間で完成できるということで、
オススメですよ!
参加費や作品に掛かる経費など、
詳細につきましては、
スタジオまでお問い合わせくださいませ
とってもリーズナブルで、
驚きますよ〜
■12月21日(日)
10:00〜14:00を予定
久しぶりに、
スタジオを飛び出して、
楽しいレッスンを開講予定しています♪
スタッフ総出で、
企画中♪
クリスマスイベントとして、
皆様と共に素敵な時間を過ごせたら・・・と
思っております
メンバーさんだけでなく、
ビジターの方も参加可能です。
詳細は、
追ってお知らせをいたします。
12月21日(日)は、
予定を入れずに、
是非!空けておいてくださいm(__)m
どうぞ宜しくお願いいたします。
以上、
本日は予告でした。
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エンジン全開\(^o^)/2014.05.07 Wednesday
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さあ
皆様、
ゴールデンウィークは、
終りましたよ
もしかして、
お疲れですか?
大丈夫ですよね
今日もニコニコ〜
エンジン全開で、
現実に戻りましょう!!
スタジオも、
通常営業中
これから夏に向けて、
わたくしたち、
様々始動しますよ
もっと楽しく(^^♪
もっとパワフルに(^O^)/
お客様も、
指導者を目指す方も、
指導者として働きたい方も、
このブログを
こまめに要チェックしてくださいね
いかがですか?
おっ?
何かやる気だな〜
って感じていただけましたか?
ハイ
スタートしますよ
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もっとホームワーク☆2013.12.18 Wednesday
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皆さま\(^o^)/
2013年版ホームワークは、
もうすぐ配布終了ですよ〜
もう実践してますか!?
毎日、続けてますか!?
21日(土)が、
配布最終日となります。
何卒ご了承くださいませ。
でも〜(*^^*)
皆さまのワークに対する意識が高く、
年末年始のお休み中も、
ホームワークをしっかり頑張りたい!
または、
実践してくださる方が多いので・・・
「2014年お正月版 ミニホームワーク」を
追加しましょうよ!!
という、Yインストラクターからの
提案がありまして〜
このブログで掲載することに
なりましたよ〜(*´∀`)♪
不定期掲載となりますが、
年末年始休館中限定で、
随時掲載して参りますので、
是非チェックしてくださいね(^_-)
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