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夏です?運動しなくちゃね?
久々のブログ更新です(^o^;)

スタジオセティ(^-^)
元気に営業してますよ〜

7月目前!!

夏ボディーの準備は
できていますか?

夏ばてしない、
自信はありますか?

夏風邪をはね除ける、
免疫力は?

北海道の短い夏を
健康的に&元気に
楽しみたいですよね(^-^)

スタジオセティの
ピラティス、
ジャイロキネシス、
ストレッチ、
コラーゲンマシーン、
その他のプログラムは、
レッスンチケットで、
お得に気軽にご利用いただけます。

ちょっとやってみたいなぁ

そう思ったら、
メールでご予約ください(^-^)

スケジュールは、
ホームページ〜
http://studio-seti.com/
からご確認いただけます。
(7月スケジュール掲載まで
もう少しおまちください)

皆様
よろしくお願いいたしますm(__)m
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | レッスン案内 | 15:32 | - | - |-
追加レッスン決定(^-^)
寒い日が続いている札幌。

インフルエンザや風邪が
猛威をふるっているようですが……

みなさま、
くれぐれもお気をつけくださいね。

わたくしどもスタッフも、
マスク、うがい、手洗いを
厳しく行っております(*`・ω・)ゞ

さて本題ですm(__)m

1月の夜の時間帯に、
追加レッスンがあります\(^o^)/

■1/25(水)
19:30〜20:30
ピラティス

*受講料 ¥2.160
*レッスンチケットご利用OK
*スクール振替OK
*事前に要予約

☆ご予約・お問い合わせは
メールでお願いいたします。
sapporo.1.studio.seti@gmail.com

☆お名前、性別、
メールアドレス、
1/25(水)追加レッスン
ピラティス参加希望とご記入ください。

皆様のご予約を
お待ちいたしております(^-^)

初めての方も大歓迎です\(^o^)/
ボディーワークを
たのしみましょーヾ(☆ゝ∀・)ノ

posted by: Total Conditioning スタジオセティ | レッスン案内 | 17:32 | - | - |-
明日から通常営業です(^-^)
スタジオセティは
明日から通常営業開始となります(^-^)

皆様
どうぞよろしく
お願いいたしますm(__)m

〇1/5(木)のレッスン〇
完全予約制です

■10:30〜11:45
お正月太り撃退
特別レッスン
Bodyデザインストレッチ
☆担当講師 A.Yamazaki
☆受講料 ¥2.000
*メンバーさんも、
ビジターさんも、
お正月特別価格で〜♪
*レッスンチケットも
ご利用いただけます(^-^)



残席僅かですが、
まだ間に合う\(^o^)/
(要予約)



sapporo.1.studio.seti@gmail.com
までご予約お待ちいたしております

尚、1/5のコラーゲンマシーンは、
満員となりました。





1/6以降のご予約を
お待ちいたしております。
※スタジオセティは、
完全予約制です
必ず事前にご予約のうえ、
ご来館くださいますよう
よろしくお願いいたしますm(__)m

ご予約・お問い合わせはsapporo.1.sapporo.seti@gmail.com
までお気軽にどうぞ(^-^)
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | レッスン案内 | 17:55 | - | - |-
特別ナイトレッスン☆
北海道はすっかり秋〜秋

今日の札幌は、
空気が冷たく感じました。

さて、
10月は特別ナイトレッスンを
2本開講しますよ!

一部、
開講日時を変更していますので、
ご確認くださいますよう、
宜しくお願いいたします。

月特別ナイトレッスン

A)10月12日(水)
○19:30〜20:30
Bodyデザインストレッチ
*担当講師 A.Yamazaki

同日18:20〜19:20に
ジャイロキネシスクラスも
開講していますよ。
こちらも是非ご利用ください。
担当講師はkeikoです。



B)10月13日(木)
○19:15〜20:15
ピラティス
*担当講師 A.Yamazaki

※このクラスは、
当初10/27に開講予定となっておりました。
日程が変更となっておりますので、
お間違いのないよう
宜しくお願いいたします。



☆上記レッスンに関するご案内☆

*完全予約制です。
*受講料¥2,160
*レッスンチケット使用OK!
*スクール振替OK!
*A,B両方ご受講いただいた方には、
W割特典がついています\(^o^)/
特典は・・何かな〜?

初めてご利用の方も
大歓迎です\(^o^)/

sapporo.1.studio.seti@gmail.com
までお気軽にお問合せ、
ご予約ください!

皆様のご予約を
お待ちいたしております。


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※出張レッスンは、
お気軽にご相談ください。
(健康イベント・サークルなど)
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◆出張履歴(一部です)
:札幌市内(サークル・指導者講習会など)
:道北&道東市町村(大人・子供健康つくり教室など)
:北広島市(大人・子供健康体力つくり教室など)
:帯広市(健康つくり教室など)
:名古屋市(ボディーワークセミナー)
:その他(企業セミナー・イベント他)



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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | レッスン案内 | 20:58 | - | - |-
7月期スクールスタート♪

本日より、
7月期スクールがスタートしました!

受講生の皆さま、
どうぞ宜しくお願いいたします。

ただですね・・

7月5日〜15日まで、
研修参加のため、
変則開講となります。

どうかお許しくださいませ。

スクール受講ではなく、
オープン参加の方も、
随時ご予約を受け付けております。

※オープン参加とは、
ご都合に合わせて、
受講されたいレッスンを
その都度ご予約の上、
参加していただくシステムです。


スケジュール表にある、
スクールマークがついたクラスも
オープン参加の方のために、
お席を幾つかあけてあります。

ですので、
お気軽にご予約ください。

また、
スクールの途中入講も
大歓迎です。

体験受講されたい場合は、
1レッスン¥1,080で
お試し受講できますので、
どうぞご利用くださいませ。
(1回だけです・・スミマセン)

それでは皆さま、
今期スクールも
存分にお楽しみくださいにこにこ



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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | レッスン案内 | 23:52 | - | - |-
6月27日(月)10:30から!!
今日のスタジオは・・

毎回ご好評をいただいております、
「ジャイロトニックマシーン
50分特別セッション」を開講しました。

今日はね、
しゃちょ〜1人で
お留守番でした。

受講された皆様、
レッスンをお楽しみ
いただけましたでしょうか?

さてさて!

来週も特別レッスンが続きますが、
週明け!

■6月27日(月)
10:30〜11:30
美姿勢ピラティス

残席2!
ございますよ(*^^)v

*受講料 ¥2,160
*レッスンチケットOK!
*スクール振替OK!

受講ご希望の方は、
sapporo.1.studio.seti@gamil.com
までご予約くださいませ。

特別レッスンならではの
楽しいクラス。

難しくありませんので、
安心してご予約くださいね!

どうぞ宜しくお願いいたします!


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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | レッスン案内 | 23:50 | - | - |-
7月27日(水)夜!追加レッスンあります♪

時々現れる、
当館のマスコットキャラ、
セティちゃんから
久々のご案内です!



キタ━(゚∀゚)━!
セティちゃん、
元気そうですね〜(=^・^=)

追加レッスンの
ご案内ですよ!

■7月27日(水)
19:30〜20:30
ピラティス

*受講料
¥2,160
*レッスンチケット使えます!
*スクール振替可

ご予約は、
sapporo.1.studio.seti@gamil.com
までお願いいたします。

今回は
ナイトレッスンですよ〜☆

皆様、
お仕事帰りに、
心地良く運動をして、
スッキリとリフレッシュしてくださいね!

ご予約をお待ちいたしております。


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:札幌市内(サークル・指導者講習会など)
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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | レッスン案内 | 23:34 | - | - |-
ご予約状況!(6月特別レッスン)
今期スクールレッスンは、
今週で終了!

ということで、
7月期スタートまでの間は、
特別レッスンを開講しますが・・

(レッスン予定は、
6月1日のブログで
発表済です。)

満員クラス、
残席わずかクラスが続出です。

ご予約状況は、
以下のとおりとなっています。
(2016.06.15現在)

  
【Day1】
6月22日 (水)


(A)10:30〜11:30
バランスボールピラティス
受講料 ¥2,160
※レッスンチケット可
【満員となりました】


(B)11:45〜12:45
GYROKINESIS(R)スペシャル
受講料 ¥2,160
※レッスンチケット可
【残席わずか】


【Day2】
6月23日(木)


(C)10:30〜11:45
Pilates Mix
受講料 ¥2,700
※レッスンチケット
+¥700可
【残席わずか】



【Day3】
6月25日(土)


(D)☆GYROTONIC(R)
50分プライベートセッション
体験Day!第2弾!

※PilatesもOKです!
※この日のセッションは
全てoguraが担当します。
※プライベートセッションにつき、
スクール振替不可。

☆開講時間 
◇10:30〜のみ空きあり
受講料 ¥3,240
(現金のみ)


【Day4】
6月27日(月)


(E)10:30〜11:30
美姿勢Pilates
受講料 ¥2,160
※レッスンチケット可
【残席わずか】


(F)11:45〜12:45
やさしいGYROKINESIS(R)
受講料 ¥2,160
※レッスンチケット可
【残席わずか】



【Day5】
6月29日(水)


(G)10:30〜11:30
Bodyデザインストレッチ
受講料 ¥2,160
※レッスンチケット可
【残席わずか】



(H)11:45〜12:45
GYROKINESIS(R)
受講料 ¥2,160
※レッスンチケット可
【残席わずか】



(I)18:30〜19:00(30分)
 ストレッチ
¥500*ワンコイン!
【満員となりました】


(J)19:15〜20:15
Pilates
受講料 ¥2,160
※レッスンチケット可
【満員となりました】

☆(J)を受講される方は、
(I)の受講料が無料に!


【Day6】
6月30日(木)


(K)10:30〜11:45
GYROKINESIS(R)75
受講料 ¥2,700
※レッスンチケット
+¥700可
【残席わずか】



☆月会費メンバーさんは、
どれもご予約し放題ですよ〜イェーイ

☆スクールの振替(一部除く)、
一般の方のご予約も
同時受付となります。

いずれも、
定員になり次第、
締め切りとなります。

受講をご希望の方は、
いますぐ!
ご予約ください。


【ご予約方法】
■メールでのお申込み
sapporo.1.studio.seti@gmail.com

お名前、
受講ご希望のクラス(發任OK)
ご連絡先などを
ご記入の上お申込みください。

☆その他、
ご不明な点がございましたら、

sapporo.1.studio.seti@gmail.com

上記アドレスまで
お気軽にお問い合わせください!


皆様のご予約を
お待ちいたしております。


最後に講師のご紹介です。

■担当講師は・・・・

☆グループレッスンは、
Yamazakiの担当となります。
※都合により変更となる場合があります。

(Yamazaki)
*PLCピラティスMAT
マスタートレーナー
※PILATES MAT 養成コースを開講できます。

*GYROTONIC(R)認定
GYROKINESIS(R)
プレトレーナー

*GYROTONIC(R)認定
GYROTONIC(R)
プレトレーナー

※プレトレーナーとは、
養成コースの第1歩!
プレトレーニングコースを
開講・指導できるトレーナーのことです。



☆Day3のGYROTONIC(R)は、
GYROTONIC(R)認定
GYROTONIC(R)トレーナー
oguraが担当となります。
(ogura)
*PLCピラティスMAT
マスタートレーナー
※PILATES MAT 養成コースを開講できます。

*GYROTONIC(R)認定
GYROKINESIS(R)
アプレンティストレーナー

*GYROTONIC(R)認定
GYROTONIC(R)トレーナー

以上です。


Total Conditioning
スタジオセティ




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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | レッスン案内 | 23:07 | - | - |-
明日(6/11)のジャイロキネシスに空席アリます!

今日はレッスンのご案内です。

■6月11日(土)
11:45〜12:45
ジャイロキネシス60
〜担当 Yamazaki 〜

上記クラスに、
空席がございます!

※ジャイロキネシスは、
グループレッスンです。


ご都合がよろしければ、
是非、
ご予約の上、
レッスンをお楽しみください!

*受講料 
¥2,160

*レッスンチケット可

*スクール振替可


ご受講ご希望の方は
sapporo.1.studio.seti@gmail.com
までご予約ください。
(完全予約制スタジオです)



ジャイロキネシス専用マットも
完備していますよ〜(^_-)-☆

勿論!
男性もご受講OKですよ!

20141211_110004.jpg

この機会に、
是非、
ジャイロキネシスの
魅力をご堪能ください!

実際に体感して、
心地良くご自身のカラダと
向き合ってみてください(^_-)

必ず、
何か発見があるはず!!

そして何より、
楽しいですよ!


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お気軽にご相談ください。
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:道北&道東市町村(大人・子供健康つくり教室など)
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:帯広市(健康つくり教室など)
:名古屋市(ボディーワークセミナー)
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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | レッスン案内 | 13:58 | - | - |-
新企画登場\(^o^)/

新企画!「健康Sunday♪」


日曜日も
楽しいボディーワークタイムを!

新企画!
健康Sunday♪の
スタートです\(^o^)/

GYROTONIC(R)マシーンが
2台になって
1か月が経ちました(*’▽’)

「わたしも一度、
トニックマシーンを体験して
みたいんだけど・・
平日は仕事で、
なかなか厳しいの・・」

という方も多いため、
「健康Sunday♪」の
第一弾企画として
GYROTONIC(R)特別セッションを
開講いたします\(^o^)/

初めての方もOK!
男性だってOK!
デュエット(ペア)セッションもOK!

この機会にぜひお楽しみください♪
(完全予約制・お早めに!)
 
【開講日】 
2016年6月12日(日)

【セッション時間】 

※発表後、即予約となった時間帯が
あります。(2016.06.04現在)

(1)10:30 予約済
(2)11:45 予約済
(3)13:00 予約済
(4)14:15 予約済
(5)15:30 
(6)16:45 
(7)18:00

※状況により、
ご予約時に、
若干の時間調整を
お願いする場合があります。


【セッション内容】

■GYROTONIC(R) ・・・
マシーンを使ってマンツーマン、
もしくはデュエット(ペア)で行います。

■Pilates ・・・
マシーンを使って(もしくはマットワーク)
マンツーマン、
もしくはデュエット(ペア)で行います。

■GYROKINESIS(R) ・・・
ジャイロキネシス(イス&フロア)を
マンツーマン、
もしくはデュエット(ペア)で行います。

【1セッション時間・受講料】  
1セッション50分 
¥3,240
(超〜お得ですよ!)

※デュエット(ペア)の場合は、
50分¥6,000(税込)

※特別企画につき、
お支払いは現金のみと
なりますのでご了承ください。 

☆お問合せ・ご予約は
スタジオセティまで、
メールでお願いいたします☆

sapporo.1.studio.seti@gmail.com

皆様のご予約を
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札幌のボディーワークスタジオです。


※出張レッスンは、
お気軽にご相談ください。
(健康イベント・サークルなど)
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