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11月7日(火)スタート\(^_^)(^_^)/

先日よりご案内中の

11月特別講座が

11月7日よりスタートいたします。


『ジャイロキネシス』

〜カラダとココロに優しい〜



☆11月の毎週火曜日

10:30〜11:30開講

*全4回講座

受講料 ¥10.800


人数限定で開講いたしますが、

現在、若干空席がございます。


そこで、

『本当は4回全部受講したいけど…

用事が重なってて厳しいの。

だけど、1、2回なら出られそう(°▽°)

受講したい〜』


という方にも

参加いただけるようにいたしました。


(要予約)

事前に参加ご希望の講座日を

メールでご予約の上、

ご参加ください。



◼講座受講料 1回 ¥3.000

もしくは、

*レッスンチケット1枚+¥1.080でもOK

*クレジットカードでのお支払もOK

(VISA Master AMEX)


また12月5日(火)にも、

同様のクラスを設定いたしました。


11月は、

どうしても1回分、

お休みしなければならない…

という方は、

振替受講日として、

ご利用いただけます。


sapporo.1.studio.seti@gmail.com

までお気軽にご連絡くださいませ。


皆様のお申し込みを

心よりお待ちいたしております。



posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 15:24 | - | - |-
期間限定☆特別クラスのご案内


◼GYROKINESIS 

〜カラダとココロに優しく…〜


ジャイロキネシス愛好者の方にも、

またジャイロキネシス初めての方にも

オススメのクラスです!



ジャイロキネシスやピラティス、

ヨガなどのボディーワークで、

呼吸がうまく出来ない

と感じる方や、

なかなかカラダの力みが

抜けない方にもオススメです。



少人数制なので、

ゆっくりマイペースで

出来るクラスです!


☆毎週火曜日の全4回コース

10時30分〜11時30分まで


11月 7日(火)

11月14日(火)

11月21日(火)

11月28日(火)


☆担当講師

GYROTONIC(R)認定

GYROKINESIS pre-trainer

山崎あずさ 


☆定員

6名様限定クラス

※残席2枠


☆受講料、その他詳細は、

sapporo.1.studio.seti@gmail.com

までお問い合わせください。


皆様のお問い合わせ

お申し込みを

お待ちいたしております。


posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 16:21 | - | - |-
ご夫婦で!ご一緒に♪
スタジオセティには、
ご夫婦でご来館くださる方も
増えて参りました。

私共は、
本当にうれしいです\(^o^)/



ご夫婦で、
楽しく!

お二人そろって、
健康になれる!



同じ時間を
運動をしながら
元気に過ごす(^^♪

そんな時間って、
最高だと思いませんか?

もっともっと、
沢山の皆様に、
「夫婦でボディーワーク♪」
楽しんでいただけたらと思います\(^o^)/

当館は完全予約制です。

レッスンのご受講は、
メールでご予約くださいませ。

sapporo.1.studio.seti@gmail.com

までご予約・お問合せを
お待ちいたしております(*'▽')

※Sご夫妻様!
お写真のご協力ありがとうございました!
これからも、
ご夫婦そろって、
ジャイロトニックや
トレーニングをお楽しみください!



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※わたくしどもスタジオセティは
札幌のボディーワークスタジオです。


※出張レッスンは、
お気軽にご相談ください。
(健康イベント・サークルなど)
sapporo.1.studio.seti@gmail.com

◆出張履歴(一部です)
:札幌市内(サークル・指導者講習会など)
:道北&道東市町村(大人・子供健康つくり教室など)
:北広島市(大人・子供健康体力つくり教室など)
:帯広市(健康つくり教室など)
:名古屋市(ボディーワークセミナー)
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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 14:34 | - | - |-
話題のジャイロトニック!

Q.「ジャイロトニック」って、
どんな感じでやるの?


Ans.こんな感じです!


※写真はデュエット(ペア)の様子です。


Q.私にもできる?


Ans.はい!できます(*'▽')


※プライベートセッションもあります!


Q.どうやって予約するの?


Ans.スタジオセティまで
メールでご予約ください。

sapporo.1.studio.seti@gmail.com


お問合せやご質問も
お気軽にお寄せくださいませ。


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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 18:13 | - | - |-
学ぶことはやめられない!

今日は、
スタジオはお休みでしたが・・

札幌で、
ジャイロキネシスを共に学び、
ともに広めようと
活動されている先生から、
お誘いを受け、
ジャイロキネシスレッスンを受講しに、
喜び勇んで参加して参りました(^_-)
※かをる先生ありがとう!

レッスンは、
スタジオセティのすぐ近くの
とあるスタジオで開催!

近くてうれしいわ〜
ありがたい!

私共がジャイロキネシスを
スタジオのレッスンとして取り入れてから、
早11年。

山崎講師は、
プレトレーナーとなり、
Keikoもトレーナーとなり、
わたくし(ogu)は、
ただいまアプレンティスで
奮闘中!

それでも、
学びは続くのです敬礼

レッスンを受講するということは、
指導者という立場ではなく、
受講者としてレッスンを
味わえることは、
また違った幸せを感じる事ができる。

とても貴重な時間\(^o^)/
発見も多いですしね♪

今日の先生は、
東京からお越しになった、
「井上トキ子」先生。

フィットネス業界では、
知らない人はいない!
そんな著名な先生なんですよ〜

わかりやすく、
丁寧にポイントを伝える。

そのスキルの高さ!
本当にスゴイ!
学ばせていただきました!

今日のGKレッスンは
75分のクラスでした。

本当に75分なんて、
あっという間ですね〜

もっともっと、
レッスンを受講する時間を
増やしたいな〜と強く感じる
1日になりました。

井上トキ子先生
ありがとうございました。


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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 23:12 | - | - |-
GYROTONIC(R)特別セッションその2
今日は5月5日!
子供の日鯉のぼり
端午の節句兜
立夏!
ですね〜にこ

皆様、
いかがお過ごしでしょうか?

スタジオでは・・

ゴールデンウィーク!
GYROTONIC(R)特別セッション!

今日は2回目を
開講いたしました。

ご受講いただいた皆様!
ありがとうございました\(^o^)/

既に、

「またこのような機会は、
ありますか?」

というご質問を
お寄せいただいております。

はい!
ただいま企画中です。

今回ご受講いただけなかった方は、
是非次の機会に\(^o^)/


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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 22:42 | - | - |-
GYROTONIC(R)特別セッションその1

今日、
スタジオセティでは、
特別セッション開講中敬礼

ちょっとだけお写真・・



楽しそうでしょウフフ

今日、
ご受講いただいた、
皆様の感想としては・・

「背が伸びた!」

「足が軽くなった!」

「汗が出てすっきりする!」

「背骨が動いて気持ちいい!」

「初めてでも楽しめる」

「またやりたい!」

「気持ちよかった!」

などなどわーい
うれしいな〜わーい

コブラちゃんと、
ウルティマちゃん( *´艸`)

しっかり働いてくれています。

が・・・

ウルティマちゃん、
少々調整中!

もうちょっとこなれてくると、
もっと楽しい働き者に
なってくれると思います。

でも、
頼れるGTマシーン2台!

皆さま、
ぜひ一度ご体験くださいませ。

次は、
5月5日(木祝)!
お楽しみに〜わーい

≪お問合せ≫
sapporo.1.studio.seti@gmail.com
(9:30〜23:00)


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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 18:00 | - | - |-
来ました〜\(^o^)/
待ちに待った・・

ウルティマが・・・

昨日、
スタジオに到着しました!!



ブルーシート上にあるのが
ウルティマ。

大切にラッピングされ、
横たわっています。

奥に写っているのは、
コブラさん(^_-)

仲間が増えたので、
コブラさんもうれしそうに見えるのは、
私だけかな・・(ノ´∀`*)

そしてそして!

本日、
組み立てました!!

じゃじゃ〜ん♪



やった〜\(^o^)/
本当にうれしい!

別のアングルからも・・



なんと愛しいこの2台!

プライベートセッションスタジオが、
更に充実しましたよ〜

先日も書きましたが、
皆様へのお披露目は、
5月2日です(*^^)v

是非、
沢山の皆様に、
お楽しみいただきたいと
願っております!(^^)!


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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 23:55 | - | - |-
GYROTONIC(R)マシーンが2台になります!
coming soon\(^o^)/

スタジオセティ2台目となる、
GYROTONIC(R)のマシーンが、
間もなく到着!



GYROTONIC(R)マシーン
「ウルティマ」が、
スタジオセティに
仲間入りします!

現在、スタジオにあるのは・・

「コブラエリート」



こちらですね!

この「コブラエリート」1台で、
GYROTONIC(R)セッションを
お楽しみいただいておりますが、
今回、
「ウルティマ」が入って、
2台になることで、
ペアセッションが実現!

プライベートも楽しいけど、
デュエット(ペアレッスン)も
楽しいんですよね〜これが!

リズミカルに
曲に合わせて動く、
GTミュージックもできますし(*´艸`*)

ああ・・
やっと実現できます!

お披露目は、
5月2日(月)から!

皆様、
どうぞ宜しく
お願いいたします('◇')ゞ

※当館を初めてご利用される方も、
是非、お気軽にご予約ください!

sapporo.1.studio.seti@gmail.com
で受付中です\(^o^)/

※当館は完全予約制です


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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 21:52 | - | - |-
大反響!ありがとうございます。
4月だと言うのに、
肌寒いですね・・・

でも、
木々たちは芽吹いております。

春を感じて、
開花の準備していますね!

さてさて、
先日ご案内したGW特別企画の
GYROTONIC(R)体験レッスンですが・・・

誠に有り難い事に、
たくさんのご予約を頂いております。

タッチの差で、
ご希望の時間に入れない場合もあります。

特に、
5月5日はご予約希望が多く、
9割ほど予約が埋まっています。

5月2日も、時間帯によっては、
まだ空きがありますが、
こちらも、
ご希望時間が重複されるケースが多いです。

お早めにお問い合わせ下さいませ。

また、GYROTONICだけでなく、
GYROKINESISや
ピラティスの体験レッスンも
可能です。

「1人より2人で一緒に・・・」

そういう場合も、
お受け出来ますので、
ぜひご相談下さいませ。


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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | Gyrokinesis・Gyrotonic | 23:41 | - | - |-