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寒さ対策!

1月最後の日曜日。

札幌はお天気もよく、
お出かけには最適な
1日でしたね。

それにしても・・

例年より雪が少ないせいか、
寒く感じませんか?

肌に刺さりこむような、
風の冷たさを感じるのは、
私だけ?

足元、膝、
お腹、肩、
首回り、
手首などなど・・

保温対策を万全に
したいところです。

明日から、
2月を迎えるわけで・・

一番気温が
下がる月ですよね。

まだまだ風邪や、
インフルエンザも流行ってきます。

そして、
雪国ならではの
楽しいイベントが催されるのも、
2月に集中していますね。

皆様、
油断せずに、
保温対策を整えてください冬

日々の生活を
アクティブに(^^♪

そして、
元気にボディーワークを
楽しみましょう\(^o^)/

寒さにまけないぞ〜おー


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posted by: Total Conditioning スタジオセティ | つぶやき・気になったこと | 23:44 | - | - |-