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今年も1年ありがとうございました! 良いお年をお過ごし下さい・・・
いよいよ大晦日・・・


今年1年、とても早かったような気がします。


振り返ると・・・


イベントが多かった1年でしたわーい


カリフォルニアからマリジョゼ先生のスタジオで指導されているサクラさん、
Polestar Pilatesのエデュケーターとして活動中の大阪のリカさん。


いろいろなご縁があり、
素晴らしい先生たちを、
お客様にご紹介出来て、
本当に良かったです。


イクイップメントが揃ったのも今年でしたひらめき


それをきっかけに、プライベートレッスンを受講される方も増えました。


いろいろな所で、
本当にたくさんのお客様に支えられていますぴかぴか


本当にありがとうございます。


これからも、ピラティスをより多くの方に・・・

そして、ピラティスをより長く楽しんで頂くため、
お客様と一緒にピラティス道を歩んで行けたら・・・と思っておりますわーい


良いお年を・・・

そして来年も、皆さんにとって素晴らしい1年になりますよう、心からお祈りしております☆ミ
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご挨拶 | 20:20 | - | - |-
今年もあと一日!
年の瀬…
皆様いかがお過しですか?

あちこちから、帰省ラッシュのニュースが聞こえてきますね〜

明日は大晦日!

除夜の鐘…
皆さんはどこで、どなたと聞くのでしょう〜?

今年の締め括りとなる明日…
感謝の気持ちで過ごしたいと思います。
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | - | 22:40 | - | - |-
今年もありがとうございました♪

皆様、2008年も残すところあと僅かですね。

今日は、既に年末年始のお休みに入られた方もいらっしゃれば、
年内は普通にお仕事のご予定の方もおいででしょうね。
どちら様も、体調には充分気をつけてくださいね!

スタジオはと申しますと、本日が仕事納めとなります。

今年も沢山のお客様に出会えた事、
本当に嬉しく、ありがたく思っています。
ありがとうございます。

また、ご一緒にPilatesを楽しませていただけたこと
そして、健康について考え、取り組ませていただけたことにも
スタッフ一同心より感謝を申し上げます。
ありがとうございます。

2009年!
更に精進し、皆様のお役に立てるよう
努力を惜しまず頑張っていきたいと思っています。

研修などで休館をいただくことも多々あるかと思いますが、
何卒来年も変わらぬご愛顧の程、宜しくお願い申し上げます。

尚、年末年始の休館は以下の通りです。
 *12月30日〜1月5日
  (1月6日火曜日より営業いたします)
 *レッスンのご予約は、
   E-mailとFAXで24時間受付ています。
  (休館中に頂いたご予約についての返信は、
   1月6日火曜日より着信順に行いますので
   予めご了承ください)

それでは皆様、
来年も元気にPilatesを楽しみましょうね〜

追伸;休館日でもこのブログはアップしますよ!
   プチ更新になることもありますが、
   時々遊びに来てみてくださいね〜
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご挨拶 | 14:07 | - | - |-
ワイルドハニーで元気になる!
年も押し迫り、慌ただしくなってきました。


バタバタして忙しいのに・・・
最近、風邪が流行っているようですねひやひや


インフルエンザも流行っているようです


咳が出て、喉が痛いな・・・と感じたら、キャンディーを舐めたりしますが、
最近のオススメはスタジオにも置いてあるワイルドハニーハート大小


ニュージーランドのワイルドハニーで、味は4種類るんるん

好みは分かれますが、
どれも美味しいですよ〜てれちゃう

私のオススメは、
『Kamahi』と『Manuka』です。


小さな瓶なので、
あっ!!と言う間に無くなってしまいます


そのまま食べても美味しいし、パンに付けたり、紅茶に入れても美味ですニコニコぴかぴか


今度は大きな瓶を買います!!


posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 健康と美容 | 21:45 | - | - |-
引き締めてます♪

今日は朝から、2本連続の
「引き締め隊」レッスンの日!

皆さん、頑張ってます!!




写真的には、なんとなくゆっくりモードに感じるでしょ?
ところが・・・実際はビシビシ絞られてますよ〜



引き締め隊長に厳しく鍛えられてます!

皆様、楽しんでいただけましたか〜?
体内の今年の老廃物を追い出せたでしょうか?

Newアイテム!
参加された皆様、どんな感想をおもちですか?

次回、ご来館の際にご感想をお聞かせくださいね〜



posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご報告 | 12:47 | - | - |-
いきなりきました〜!大雪ですね〜(>_<)
今日は大雪ですね〜汗


朝起きて、ゴミ捨てに出るのに大変でしたたらーっ


完全防備で、不審者と思われるくらいの怪しげな状態でゴミ捨てに出ました汗


電車や公共交通機関にも遅れや、運休が出ているようです。


スタジオのレッスンをご予約をしている方で、
天候のためレッスン参加が難しい方は、遠慮無くご連絡下さいませひらめき


お車でお越しの方は、
くれぐれも気を付けて下さい車(RV)


視界も見にくいだろうし、走りにくいと思います。


焦らずにお越し下さいるんるん


お待ちしておりますわーい!!
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ブレイクタイム | 10:35 | - | - |-
Newアイテム登場!

メリークリスマスツリー
皆様、楽しいクリスマスをお過ごしですか?

「パーティーは23日の祝日にやっちゃったよ〜」
という方が多いのかも知れませんが・・
今日がクリスマスですからね〜
年に1度のクリスマスを思いっきり楽しみましょう!!

さて、表題の「Newアイテム」についてですが、
12月27日(土)の「引き締め隊」のレッスンから
初登場しますよぴかぴか

わたくしどもスタッフは、コレがず〜っと欲しかったのです!
ノンシューズ・スタジオの当館にはベストなアイテム!

なんてったって、ステップエクササイズができる
スタッフが3人もいるんですもの!!
ホント、心強いわ〜(・・心の声)

ご予約されていない皆様!!
あと数名参加可能ですから、是非ご予約ください。

ちなみにレッスン時間は下記の通りです。

1)10:10〜11:25(定員です)
2)11:30〜12:45(あと2名)
※キャンセルが出る場合もありますので、
まずはお問い合わせください。

お申し込みを多くいただきましたので、
レッスンを増やしました。
そのため以前より配布している(ホームページ上も含む)
スケジュールとは時間が異なりますので何卒ご了承願います。

年の瀬でお忙しいとは思いますが、
お一人でも多くの方と楽しみたいと思っています!

Newアイテム!お楽しみに(^O^)/
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご案内 | 16:54 | - | - |-
特別スケジュールの空き状況
昨日から年末特別スケジュールが始まり、

フレンズ・レッスン、プライベート・レッスンに参加される方は、
今年最後のエクササイズひらめき・・・と言う方も多いと思いますわーい


予定がハッキリしなくて予約が出来なかった・・・ムニョムニョ

そういう方も大丈夫です!

明日25日(木)10時30分〜11時30分のバランスボールを使ったピラティスのクラス、
まだ入れます!(1名ですが…たらーっ)


そして27日(土)11時30分〜12時45分の 年末カラダの総仕上げにふさわしい(!?)クラスも、
あと2名ほど空きがあります。


グループレッスンを諦めていた方も!!


大掃除の間のリフレッシュとしても!!


ぜひお待ちしておりますぴかぴか
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご案内 | 10:02 | - | - |-
特別レッスン開始!
今日から特別レッスンがスタートしました♪

皆様には、年末のお忙しい中、ご参加いただいて心より感謝申し上げますm(__)m
29日まで開催中です♪

さて〜明日はクリスマスイヴですね(^-^)

お客様から一足早くクリスマスチョコをいただきましたよ☆

081223_133903.jpg
可愛いでしょ〜☆

皆さんと一緒に美味しくいただきます(^O^)/

Aさん♪
美味しくって可愛いチョコをありがとうございました(^-^)
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | - | 19:51 | - | - |-
年明けもやります♪

お知らせです(^-^)

明日から、毎年恒例の年末特別レッスンがスタートします!

今年も沢山のご予約をいただきました(^O^)/
ありがとうございますm(__)m


そこで(゜▽゜)
…好評につき、年明けも
開催することが決定しましたよ☆

詳細はスタジオでご案内しております。

受講をご希望の方は、お早めにお申し込みください♪

以上お知らせでした。
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご案内 | 16:58 | - | - |-