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ご当地・・・!
 
昨日、お客様から
とっても嬉しいお土産をいただきました♪

コチラで〜す!



じゃじゃ〜ん(^◇^)
「ご当地キットカット」信州限定品だ〜

なんとお味は・・・一味あじですって!!
しかも「大辛」と書いてある(^^♪

どんな味なの〜?
ワクワクです(^o^)

早速、お客様と味見をいたしましたよ・・・

「うん!美味しい(^u^)」
の暫く後に・・
「ん? ああ? ・・お!きた〜」
っていう感じで辛さがやって参ります♪

楽しい〜キットカット!
色々なフレーバーを上手に作ってくれますね〜

Fさん!
いつもお心遣いありがとうございますm(__)m

ごちそう様でした〜
美味しく楽しませていただきました(^O^)/
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ブレイクタイム | 18:40 | - | - |-
バックナンバー♪
 
ホームワークの第2弾を
メンバーの皆様や他校の受講生の方に
配布したのですが・・

嬉しい反響が!

「第1弾のとき、
まだ受講していなかったので、
欲しいのだけど・・・」

というご要望をいただいております(^^♪

いいですよ〜(^◇^)
差し上げますよ〜

ご希望の方はスタッフまで
声をかけてくださいね!

でも!
Pilatesレッスンはライブが一番!
スタジオでも
じっくり楽しみましょうね(^O^)/


posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご案内 | 20:30 | - | - |-
歴史のあるお菓子!
 
今日、スタジオに届け物がありました。

マリジョゼ先生のセミナーを
一緒に受講した愛知県のYさんから、
素敵な贈り物をいただきました。



備前屋の八丁味噌せんべい(^^♪

そうですよね〜
八丁味噌有名な地域ですものね〜

この備前屋さんって、
天明二年創業なんですって!(いつ?)
歴史ある老舗なんですね!

早速いただいてみました〜
♪ザク〜(^u^)もぐもぐ〜

おお!
本格的な八丁味噌の味だ!
ほんのり遠くで独特の苦味を感じる〜
大人の風味満載(^◇^)美味しい〜

お茶と一緒にほっこりいただきました。

Yさんありがとう!
北海道の美味しいものを
何か送るね〜
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ブレイクタイム | 16:24 | - | - |-
お見逃しなく!
10月から年末にかけて、
イベントやセミナーを
企画しています。

ホームページやこのブログで随時情報をご案内して参りますので、チェックしてくださいね♪

メンバー様対象のイベントもあれば、指導者向けのセミナーもあります。

2009年も
残すところ3ヶ月!

元気に飛ばしていきますよ〜(^O^)/
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | - | 18:55 | - | - |-
イメージが大切
今回の研修で、
四国は高松から参加されていた樋野さんから、受講者全員にプレゼントしていただいたコチラ↓

090926_212132.jpg
セミナー中、
関節や背骨の動きを説明するときに、マリジョゼ先生も使用していました。

ワークを行う時にも、
イメージがしっかり沸いてきて動きのクォリティが高くなります。

我がスタジオでも、今日から皆様にご覧いただいてます(^-^)

実はこの綺麗な車輪状のものは、樋野さんのお祖父様のお手製作品なのだそうです(゜▽゜)

凄いですよね!

本当に美しい折り込み具合なんですよ〜

今後、あらゆる場面でレッスンに登場していただく予定ですので、その美しさを実際にご覧くださいね。

そして、動きのイメージをしっかり掴んでください♪
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | - | 21:27 | - | - |-
風邪にご注意を!
まだまだ残暑で暑く感じる地域も多い中、北海道ではすでに紅葉が始まっています。

季節の変わり目を迎え、
寒くなってきたからでしょうか?

風邪を引いてしまった…
体調を崩してしまった…
という方が多いですね。

天候も…
少々中途半端に感じます。

着るものを工夫して、暑く感じたら脱ぐ、寒く感じたら羽織るといった便利な上着を一枚携帯して、体温調節を図りましょう!

また、胃腸の疲れも出てくると体力が低下してしまいます。

暴飲暴食は避け、摂取する時間、量、質など、少しだけ気を使ってみてくださいね(^-^)

風邪よ飛んでけ〜
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | - | 21:33 | - | - |-
通常営業してます♪
研修も終わり、
本日より通常営業〜

マリジョゼ先生にいただいたインセンスをたいて、
皆様をお待ちしています。

090924_151028.jpg
学んできたEssenceを
レッスンにちりばめていきますので、楽しんでくださいね(^-^)
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | - | 15:14 | - | - |-
帰って参りました!
世の中はシルバーウィークと呼ばれてる連休の最終日ですねたらーっ

長かった東京研修も、
なんとか無事に終了し、
先ほど札幌に戻りました飛行機

案の定、連休中の空港は、混雑しておりましたたらーっ


手荷物を預けるのも、
搭乗ゲートを通るにも、
長蛇の列でございましたげっそり

満席の機内に乗り込み、
ただひたすら寝てましたたらーっ

千歳空港に着くと、
空気が違いましたね〜てれちゃう


やはり、北海道は空気がキレイだな〜とぴかぴか


明日からレッスンが始まります!


今回習った事をエッセンスとして、少しずつレッスンの中に入れていきますひらめき


1対1のパーソナルレッスンが、一番変わると思いますわーい


より身体にとって心地好く、より変化を感じられるレッスンになるよう、頑張りますので、宜しくお願いします!!


明日はスクールレッスンが終了しているため、
全てのレッスンがオープンクラスになっております。

ご予約された方のみのレッスンとなっておりますので、お間違えの無いようにして下さいムード
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ブレイクタイム | 15:08 | - | - |-
研修最終日
 
10日間に及ぶ研修が無事終了いたしました。

非常に中身の濃い内容の研修でした。

おかげさまで体調を崩すこともなく、
最後まで脱落せずに受講できて、
今、ホッとしております。

今日は、最終日ということで
研修後、サティフィケイト授与&パーティーが
ありました。

全員でマリジョゼ先生とともに楽しいひと時を
過ごしました!
(後日、写真を掲載しますね〜)

マリジョゼ先生、
一緒にコースを学んだ受講生の皆様、
すばらしい通訳をしてくださった谷佳織さん、
研修の準備・設定・開催を企画してくださった
井上朱実さんに心より感謝申しあげます。

そして、
当館スタジオメンバーの皆様、
長期研修休館をいただきまして、
申し訳ございませんでした。
大変ご迷惑をおかけいたしました。

私どもは明日、札幌に戻ります!
木曜日から通常営業いたしますので、
今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げます。

ありがとうございました。
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご報告 | 23:52 | - | - |-
プチお疲れ様会!
090921_181841.jpg
研修もあと1日!

ということで、今日は研修後に、受講者仲間4名で「プチお疲れ様会」をしました。

巻き寿司、お惣菜などを買い込んで、皆でワイワイ食べました〜

中でも美味しかったのは…

090921_182454.jpg
↑コレ♪
Mさんが作ってくれたヤキソバ(^O^)/

めっちゃ美味しかった!

ピラティス話しに花が咲き、大いに盛り上がりました♪

明日は最終日!
気を抜かずに頑張ります!
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | - | 23:48 | - | - |-