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アナトミー・トレイン
昨日、今日の2日間、東京にてアナトミー・トレインのセミナーがありました。

去年も参加したのですが、理解不能のところもあり、新しい情報も聞きたいと言うのもあり、
二度目の参加になりました(o^o^o)

もちろん講師は、
トーマス・マイヤー!

201002271622000.jpg

相変わらず楽しく、解りやすい説明をして下さる2人組、トムと通訳のカオリさん(*^□^*)

筋筋膜経腺について、
熱〜く語るトム。

今年も昨年以上にパワーアップした解剖のビデオに、とても感動しました!

おまけに、カラーでフレッシュ(!?)な解剖シーンが多くて、非常に勉強になりました\(^O^)/

とても難しく、複雑な話でも、理解しやすく、楽しく、身体と話をしやすいワークを提供してくれるトムは、本当に素晴らしいなぁと感激しました。

マリジョゼもトムも共通して、とんでもないレベルまで達すると、ある種の領域のような物を感じます。

身体とマインドとスピリチュアルと、それが私たちであり、それが普通で当たり前で話が進む・・・

そうすると、知識や経験からだけでは無い、ある種の直感のような感覚で物事が見えてきて、クライアントさんの生き様も手に取るように感じられる瞬間もあるような・・・

見ていて、そんな感じがしました。

もちろん講師も素晴らしいですが、共通の想いで集まる仲間との出会いも、
楽しく、とても貴重なものとなります♪

約束をした訳では無いのに、行く先々で必ずセミナーで一緒になる人・・・

初対面なのに、共通の友人、知人がいて意気投合する人・・・

本当にご縁を感じます。

目指すものが同じだと、
例え距離が離れていても、身近に感じます。

全ては、自分自身のため、自分自身の先にいる、自分が関わっている全ての人のため・・・

これからも学び続けたいと思います!
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご報告 | 23:55 | - | - |-
研修に参加してます
100227_133103.jpg
私どもスタッフは
研修のため東京に
来ています(^-^)

解剖学の勉強を
させていただいて
おります。

毎回研修に参加して
感じること…

一生勉強だ!

まだまだ勉強不足です。

また明日も頑張ります!
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご報告 | 20:03 | - | - |-
若々しく、美しい姿勢☆
街の中を歩いていると、
春らしい色合いの服がショーウインドに並んでますわーい

もう春モードに突入ですねるんるん

最近は、服装もボーダーレスになってきて、
性別や年齢を感じさせないデザインやカラーが増えてきましたぴかぴか

ただ着て立っている分には、気にならないのですが、やはり歩いたり、ふっとした時に、姿勢の崩れや癖で、年齢より老けて見えてしまう場合がありますひやひや

せっかく若々しい服を着ても、非常に勿体ないムニョムニョ

しっかりと膝が伸び、
お腹やヒップの筋肉を適度に使い、真っ直ぐと上に伸びた背骨のラインが、
実際の年齢よりも若々しく見える身体の使い方ひらめき

良い姿勢になろうと、
ただ背中を真っ直ぐに伸ばし胸を張ると、腰や背中に余計な緊張が生まれて、
痛めてしまう原因になってしまう場合もあります

ピラティスやジャイロ、ヨガ等で、余計な筋肉の緊張を取り除き、筋肉の足りない所、必要なテンションを補って、
楽にキレイな姿勢を保てるようになりたいですねわーい

10歳若く見える身体を手に入れましょう!ぴかぴか



posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 健康と美容 | 16:00 | - | - |-
27日(土)は・・
 
雪解けが
どんどん進んでいる札幌。

このまま、
春に突入なのでしょうか?

道路が雪解け水で
ぐちゃぐちゃですね〜
皆様足元には充分
お気をつけくださいね。

さて、
今週土曜日(2月27日)は、
研修のため休館となっております。

勿論スクールもお休みですので、
お間違いの無いよう、
宜しくお願い致します。

尚、レッスン受講のご予約、
またお問い合わせにつきましては、
メールとFAXで24時間受付中です。
どうぞご利用くださいませ。

メールにつきましては、
infoharmonic-m.com
(※ の部分を@にして送信してください。)
までお願いいたします。
出張場所まで直接メールが届くように
してあります。
これ以外のアドレスに送信された場合、
確認が遅れることがございますので
予めご了承くださいませ。

それでは、
どうぞ宜しくお願いいたします。

Studio Harmonic Motion
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご案内 | 11:38 | - | - |-
ブタさん( ゜o゜)
今日、スタジオ近くの
パン屋さんで、ブタさんに遭遇しましたw(゜o゜)w

100224_112008.jpg
アハハ(^^ゞ
勿論パンですよ〜

ブタさんの顔を
形作ったパンです。
目と鼻はレーズンです!
可愛い(゜▽゜)

食べても旨い!
肉まんのような
風味がする〜

期間限定っぽいので、
今のうちに味わっておきたいと思います(^O^)/
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ブレイクタイム | 15:16 | - | - |-
油断禁物!
今日の札幌は
暖かな一日でしたね〜


雪解けも進みました

でも、まだまだ足元は
不安定です。

油断なさらないように、
十分ご注意くださいね。

スタジオ室内も、
少しずつ温かさが増してきました(^-^)

お日様が照らしてくれると、気持ちの良い光が感じられますよ(゜▽゜)

しかし、足元が冷えると寒さを強く感じます。
ソックスをご着用くださいますよう、よろしくお願いいたしますm(__)m

冷えは大敵!
油断は禁物ですね♪
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | 健康と美容 | 23:58 | - | - |-
訂正ですm(__)m
 
昨日のご案内に訂正がございます。

【25日】
ダイエット体質改善
スクール受講生募集開始

とありますが、正しくは・・

【24日(水)】
ダイエット体質改善
スクール受講生募集開始

でした。
訂正し、お詫び申し上げます。


Studio Harmonic Motion


posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ご案内 | 17:45 | - | - |-
ご案内諸々
もう2月の最終週(>_<)

他の月よりも数日少ないだけのはずなのにぃ(?_?)

まるで逃げるように
過ぎちゃう〜

でも反面、
確実に春が近づいてくるからうれしいな♪

さて、今週のスタジオは…

【25日】 
◇スクール継続手続締切
◇ダイエット体質改善
スクール受講生募集開始

【26日】
◇新規スクール受講生
募集開始

【27日&28日】
◇研修のため休館日

以上のような予定となっております。

お手元のスケジュール表をご確認くださいますよう、よろしくお願いいたしますm(__)m
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | - | 20:30 | - | - |-
嬉しいお話♪
 
お客様からうかがった
嬉しいお話(^.^)

「どこへ行っても、
とても姿勢がイイですねって
言われるんです(^o^)
履歴書にも、
趣味はPilatesって書いてます!」

嬉しいな〜(^^♪
本当に嬉しい!

姿勢がイイと
第一印象がイイですものね!

ヤッター!
これは嬉しいPilates効果ですね〜

このお話をしてくださったMさんは、
4年以上Pilatesを受講していただいてます。
本当にありがとうございます。

私どもは、流行すたりではなく、
皆様の生活の一部として、
Pilatesを欠かせないものと
実感していただけることが、
本当に嬉しいのです。

そして、目標や目的を達成するために、
少しでもお役に立てるのであれば、
なお更嬉しい限りです。

一人でも多くの方に
「Pilatesを続けててよかった!」と
実感していただけるよう頑張ります!

そして、もっともっと精進して
皆様に信頼していただける
スタジオでありたいと思っています。
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | ピラティスについて | 16:47 | - | - |-
予告です♪
ちょっとだけ先の
予定ですが…

4月29日(木・祝)
春のイベントレッスンを
開催します。

ゲストインストラクターをお迎えして、楽しい時間を過ごしていただきますよ♪

詳細は後日
お知らせしますね(^-^)

皆様、日程を空けておいてください(^O^)/

よろしくお願いいたしますm(__)m
posted by: Total Conditioning スタジオセティ | - | 23:20 | - | - |-