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予告でございます(^O^)/2015.08.31 Monday
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8月も最終日!
明日からは、
9月に突入でございます
さあ!
秋ですから・・
スポーツの秋!
読書の秋!
食欲の秋!
ということで、
楽しいことを沢山しましょうね
スタジオでは、
引き続き「10周年」の
特別レッスンやイベントを
開講しますよ〜
それでは、
スタジオマスコットの
「セティ」ちゃんに
予告編をして
いただきましょう〜
どうぞ
はい!
ご覧いただけますか?
スケジュール表でも
発表していますが、
特別レッスンがありますね!
そして、
これだけではなく、
今後、随時特別クラスが
追加されていきます!
このブログを要チェック!
そして、
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(Total Conditioning スタジオセティ)
皆様、
どうぞ宜しくお願いいたします
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(健康イベント・サークルなど)
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:道北&道東市町村(大人・子供健康つくり教室など)
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ぴーなっつ・・!2015.08.30 Sunday
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先日、
お客様からお土産を頂戴いたしました!
とっても可愛い・・
はじめまして(*‘∀‘)
「ぴーちょこクッキー」さんです
お客様が、
ご実家に行かれたそうで、
お土産にと買ってきてくれました!!
嬉しいです
クッキーはサクサク!
チョコとピーナッツの
ハーモニーが絶妙です
美味しい
Hさ〜ん
お土産をありがとうございました!
お客様と一緒に、
美味しくいただいています
ご馳走様です
本当に
ありがとうございます
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締め切りましたm(__)m2015.08.29 Saturday
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本日、
「次期スクールご継続・
最優先受付」を
締め切らせていただきました!
ご継続くださった皆様♪
ありがとうございます(^-^)
ご一緒に頑張りましょうね(^-^)v
そして明日からは、
新規スクール受講生の
受付がスタート!
お問い合わせは、
お申し込みは、
sapporo.1.studio.seti@gmail.com
までお気軽にどーぞ!
お待ち致しております(^-^)
※速報※
大人気クラスに
1席の空きがでました!!
◆木曜日11:45〜12:45
(隔週クラス)
ジャイロキネシス
に1席の空きがでました!
受講をご希望の方は、
お早めにお申し込みください!
以上、
本日はスクールに関する
ご案内でしたm(__)m
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9月もやります!特別レッスン♪2015.08.28 Friday
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『夏までにスッキリBODYを手に入れるー!』・・・と思いつつ、
間に合わなかった方も・・・
太りやすい秋冬を安心して過ごせるように、
今からしっかりエクササイズしましょう!!
9月も特別レッスンありますよー!
9月24日(木)11:45〜12:45
『GYROKINESIS special class』
レッスン後の心地好さ、気持ち良さがハマる、ジャイロキネシス
いつもの60分クラスとは、また違ったレッスンをお楽しみ下さい!
9月26日(土)10:30〜11:45
美☆BODYシリーズ
『美姿勢ピラティス』
特別レッスン恒例の
“美☆BODYシリーズ”
今回は、立ち姿を美しく、歩く姿、後ろ姿を若々しく・・・を目標に、
ピラティスをします
もちろん男性も大歓迎ですよ
男性も、姿勢って大切ですよね
9月30日(水)10:30〜11:30
『Pilates Power&Flow』
ピラティス本来のフローを楽しみつつ、
パワフルなマットワークを味わう事が出来るクラスです
※どのクラスも、少人数制のため、必ずご予約下さいませ
※既に定員間近のクラスもございますので、
ご予約はお早めに・・・
スタジオは10周年を迎え、より一層パワフルに、
様々なオリジナルレッスンや、質の高いプログラムをご提供出来るように頑張りますー!!
皆さまのご参加をお待ちしております
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混雑が予想されます!2015.08.27 Thursday
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今日は、
近隣駐車場の混雑について
ご案内いたします。
スタジオのすぐ近くにある、
大型店で、
「年に1度の大感謝バーゲン」
が行われており、
近隣駐車場、
当館入店ビル周辺が
大変混雑しております。
(9月2日まで行われるそうです)
当館まで
お車をご利用のお客様は、
いつもよりも、
少しお時間に余裕をもって
お出かけいただいたほうが
よさそうです。
また、
近隣道路には、
駐車場を利用したい方々の
車の列ができております。
地下鉄、徒歩でお越しの方も、
お車をご利用の方も、
どうぞお気をつけて、
お越しくださいませ。
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ありがとうございます(*'▽')2015.08.26 Wednesday
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いつもお世話になっている、
ウェルネスビューティーサロン
「ルイール」さんより、
10周年のお祝いを頂戴いたしました!
観葉植物が欲しかったので、
とっても嬉しいです( *´艸`)
早速、
プライベートセッションルームに
飾らせていただきました
大切に育てようと思います(*^^)v
八谷社長
ありがとうございます!
心より感謝申し上げます
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お問合せください!2015.08.25 Tuesday
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ご案内続きで、
申し訳ございません
以前から、
ご案内をさせて
いただいております通り、
10月より、
ご利用システムが新たになります。
詳細など、
9月上旬に改めて郵送させていただきますが、
ご不明な点、
ご質問がございましたら、
お早目にお問合せくださいませ。
レッスンカードの種類、
メンバーとビジターの
受講料の違い、
レッスンカードの使い方、
メンバー登録の仕方などなど・・
ご利用しやすく、
且つ、
みなさまのライフスタイルに
合わせてカスタマイズできるように
考えているつもりなのですが、
「よくわからない・・のよね」
という方は、
お気軽にお問合せくださいませ。
何度でも聞いてください!
どうぞ宜しくお願いいたします。
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9月スケジュール発表しました!2015.08.24 Monday
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大変お待たせを致しました!
9月のマンスリースケジュールを
9月22日(土)に
発表いたしました
まずは、
スタジオの掲示板から
ご案内中です(^o^)丿
HPへの掲載は、
今しばらくお待ちくださいませ。
9月も、
特別レッスンが
企画されていますよ!
発表直後から、
予約殺到のクラスも!!
皆様、
お早目にスケジュールを
チェックしてくださいね
以上、
本日はスケジュールに関する
ご案内でした!
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今月のセティちゃん!2015.08.23 Sunday
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昨日、
当館入口に掲示中の
「ミニ看板」に、
セティちゃんからの
メッセージが届きましたよ!
そうね!
その通りですね!
北海道は、
お盆が過ぎると、
本当に涼しくなりはじめますから。
この時期は、
夏の食生活で、
ちょっと酷使してしまった、
内臓の冷えや、
疲れが出始めるとき。
冷えると免疫力が低下すると聞きます。
体を内側からも、
外側からも温めてあげることが、
とっても重要!
スタジオでは、
運動でバッチリ動いて、
代謝UP!
免疫力UP!
を図りましょう\(^o^)/
セティちゃんも、
秋・冬に向けて
頑張るそうです( *´艸`)
皆様も是非ご一緒に!
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特別レッスンがありました!2015.08.22 Saturday
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お盆が終わり、少しずつ秋の香りが・・・
・・・と思ったら、
意外と蒸し暑かったですねー
今日は、朝から満員御礼のレッスンでした
ありがとうございます
2本目は、特別レッスンのジャイロキネシス
久しぶりのミュージックです♪
・・・やはり気持ち良いですね、ジャイロキネシス
私は、音楽があった方が流れるように動けるので、
ミュージックは大好きですー
いつものレッスンとは、
違った動きもあるので、
雰囲気も違いますね
通常レッスンは、
LEVEL.1のプログラム
ミュージックは、
少しステップアップしたクラスです
心地好い音楽に合わせて、どんどん動きが進むにつれ、どんどんカラダもしなやかに・・・
最後はスタンディング
足元の安定感
楽に立ち上がる事が出来ます
自分の重心、
自分の中心、
自分のカラダを感じる事が出来ます
レッスン後は、スッキリとカラダが軽くなります
ご参加頂きまして、
本当にありがとうございます
またやりますねー
今回、参加出来なかった方も、次回はぜひチャレンジして下さいませ
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